Schlafen zählt zu den produktivsten Dingen, die man zur Steigerung der Leistungsfähigkeit tun kann. Sportler*innen werden nicht während einer Trainingseinheit besser, sondern danach – vor allem im Schlaf! Fach- und Führungskräfte werden konzentrierter. Guter Schlaf macht uns ausgeglichener, gesünder und glücklicher. Möchten auch Sie ausgeschlafener, fitter und wacher sein? Wir verbessern Ihren Schlaf, indem wir über Ihren Tag sprechen! Und wir verbessern Ihren Tag, indem wir Ihren speziellen Herausforderungen einen Platz geben.


Schlaftraining Gruppenkurs


FIT FOR SLEEP Gruppenkurs Buch und Schlaftraining. Analyse der IST-Situation und Auswertung.

95 Tage Selbstcoaching-Programm
4 Gruppentreffen mit Vortrag und Fragerunde
189 € pro Person inklusive Buchpaket, Analyse und Auswertung

Jetzt anfragen

Schlafcoaching


Beim psychodynamischen Coaching verschaffen wir uns in 1:1-Sitzungen einen Überblick über Ihre Situation und geben Ihnen den Raum die Perspektive wechseln. Gemeinsam betrachten wir Herausforderungen im beruflichen, privaten und medizinischen Kontext, die Ihnen den Schlaf rauben. So lernen Sie sich besser kennen und neue Denk- und Handlungsräume werden ermöglicht, die Sie wieder besser schlafen lassen.

4-6 Sitzungen à 120 €

Jetzt anfragen

Vorträge


Buchen Sie mich zu den spannenden Themen Leistungssteigerung, Umgang mit Stress und Gesundheit.

Preis bitte anfragen.

Jetzt anfragen

Führungskräftezirkel


Tauschen Sie sich über Ihre Führungsherausforderungen in der Gruppe aus und leihen sich die Perspektive weiterer Führungskräfte um neue Ideen zu entwickeln.

Für Warteliste bitte anfragen

Jetzt anfragen

Betriebliche Gesundheitsförderung


Sind Ihre Mitarbeitenden ausgeschlafen? Buchen Sie mich für Crashkurse und verbessern Sie Ihr Arbeitsklima durch ausgeschlafenere Mitarbeiter*innen. Ausgeschlafenere und gesündere Menschen haben weniger Fehltage und sind zufriedener.

6-8 Stunden Crashkurs
Preis bitte anfragen

Jetzt anfragen

Jetzt Kontakt aufnehmen.


Thalea Schlosser

Schlosser Coaching
Mühlenstr. 70a
26789 Leer (Ostfriesland)

T +49176 27354898
E thalea@schlosser-coaching.de